Em um mundo cada vez mais acelerado, a sua mente merece uma pausa.

Ansiedade, estresse, tristeza e sobrecarga têm feito parte da vida de muitas pessoas, mas esta não precisa ser a sua realidade. A psicoterapia é muito mais do que um autocuidado, é um investimento em você.

Aqui ajudamos você a transformar desafios em aprendizado, dores em força e dúvidas em clareza. Priorize sua saúde mental e descubra o poder de viver em equilíbrio. Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e plena.

Compreenda e regule as suas emoções

As emoções afetam os nossos pensamentos e comportamentos. Reconheça e aprenda como lidar com elas.

A repetição de padrões disfuncionais de pensamento e comportamento podem afetar as nossas escolhas de forma desastrosa.

A escuta psicológica é o meio ideal para te auxiliar a compreender melhor a sua própria subjetividade.

Reconheça e evite padrões de comportamentos disfuncionais

Elabore aquelas questões que te geram angústia e sofrimento

Sobre nós

A Limiar Psicologia nasceu do desejo de disponibilizar um espaço de escuta clínica que auxilie os sujeitos no cuidado de si. O nosso convite é para que você possa se debruçar sobre aquilo que sente, a fim de se ouvir e dar voz aos seus processos psíquicos. A nossa aposta é que tal processo de elaboração só é possível de ser construído na relação psicoterapêutica. Se possibilite viver essa experiência. Você merece esse cuidado.

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Nossos profissionais

Isabella Ramos é psicóloga (CRP 05/61007), com Residência Multiprofissional em Saúde Mental e Psicanálise pela Universidade Federal Fluminense (UFF) e pela Rede de Saúde Mental de Niterói (RJ).

Diego Ramos é profissional de saúde, terapeuta comportamental e estagiário de psicologia. Faz o acompanhamento dos pacientes atendidos no Projeto Acolher.

Psicoterapia e qualidade de vida

Fazer terapia não é apenas para quem está passando por momentos difíceis, embora seja um apoio muito bem-vindo nessas horas! É também para quem quer se conhecer melhor, compreender seus pensamentos, elaborar suas questões pessoais, desenvolver habilidades emocionais e resiliência para encarar os desafios da vida com mais leveza e confiança.

É como um presente que você se dá: tempo para cuidar de si, para colocar as ideias no lugar e descobrir novas formas de lidar com a vida. É um processo que transforma pequenos passos em grandes mudanças.

Então, que tal dar esse primeiro passo? A terapia pode ser o início de um caminho incrível para você se sentir mais conectado(a) com você mesmo(a) e viver com mais plenitude.

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Nosso espaço

Oferecemos um espaço acolhedor para o cuidado integral da sua saúde mental. O nosso consultório está localizado no Centro de Niterói (RJ), na Rua da Conceição, 137, sala 310.

Nossos contatos

Telefone: (21) 97236-4578

Email: limiar@limiarpsicologia.com

Instagram: @limiar.psi